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torta soffice al cacao ,pompelmo e sesamo

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panini alla crema di mandorle e marmellata di agrumi

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Barchette di insalata berga

  • Dosi 2 persone
  • Preparazione 30 min
Barchette di insalata berga

Stuzzichini con tonno, fagioli, mais e olive.

Ingredienti

  • 240 grammi tonno sott’olio
  • 250 grammi fagioli cannellini in scatola
  • 100 grammi mais al naturale
  • 15 olive nere dolci snocciolate
  • 8 cipollette sotto aceto
  • 2 cespi di insalata belga
  • il succo di un limone
  • 1 limone per decorare
  • q.b. olio e sale

Preparazione

  1. Step 1

  2. Sfoglia l’insalata belga, lava le foglie più grandi e asciugale delicatamente con carta da cucina.
    Scola il mais, passalo sotto l’acqua corrente e fallo sgocciolare bene. Fai la stessa cosa con i fagioli cannellini.
    Elimina l’olio dal tonno, sminuzzalo e mettilo dentro una ciotola.
    Aggiungi i fagioli e il mais. 
    Taglia olive e cipollette a rondelle e uniscile agli altri ingredienti.
    Condisci con sale, limone, olio extravergine d’oliva e amalgama bene tutti gli ingredienti.
    Distribuisci il tutto dentro le fogliette di insalata belga e servile in tavola dentro un piatto da portata che decorerai con rotelle di limone.


  3. Birra da abbinare
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