patate al forno glassate al pompelmo

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vellutata di lenticchie beluga

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crocchette di riso integrale e lenticchie rosse

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spinaci appassiti con curcuma  yogurt e uvetta

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girelle salate con spinaci

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lasagna di cavolo con patate

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fagiolini in salsa di pomodoro , arancia e menta

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zuppa di carote e arance

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nastri al caffe e semi di lino

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pan brioche ai semi di lino

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torta allo sciroppo di arancia  e mandorle

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barrette ai cereali

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torta rustica di broccoli e gorgonzola

  • Dosi 2 persone
  • Preparazione 30 min
torta rustica di broccoli e gorgonzola

impasto fragrante e leggero

Ingredienti

  • 250 gr farina integrale
  • 200 gr farina 0
  • sale
  • 1 pizzico bicarbonato
  • 80 gr olio di oliva
  • 2 cucchiai aceto di mele
  • 150 ml acqua
  • 1 cipolla
  • 700 gr broccoletti puliti
  • 100 gr formaggio cremoso
  • 200 gr gorgonzola dolce
  • 10 gherigli noci
  • 1 manciata uvetta
  • 2 cucchiai senape
  • pepe
  • 20 gr dragoncello ed erba cipollina

Preparazione

  1. Step 1
  2. Mettere la farina in una ciotola e lavorarla con il resto degli ingredienti secchi dell,impasto,aggiungere l,acqua poco per volta,continuare con l,aceto  e per ultimo l,olio in piu riprese,formare una palla liscia e omogenea, metterla in una ciotola  ,coprire e lasciare in frigo a riposare per 1 ora.
    Nel frattempo preparare il ripieno.
    Preparare i broccoletti ,pulire ,lavarli e bollirli in acqua bollente per circa 7-8 minuti o fino a che sono teneri e non sfatti.
    In un padella rosolare la cipolla con un filo di olio,unire le verdure e lasciarle  insaporire .spegnere e lasciarle intiepidire, quindi unire il formaggio cremoso,la senape e gli odori.
    Trascorso il tempo di riposo della pasta ,uscirla dal frigo  e stenderla  nella forma della  teglia,farcire con il ripieno ,unendo le noci , l,uvetta fatta rinvenire in acqua calda .e il gorgonzola .
    Cuocere in forno caldo a 180 gradi per circa 30-35 minuti o fino a doratura
  3. Birra da abbinare
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