insalata di barbabietola con mela ,zenzero e mandorle

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cracker salutari di Federica Gif (mipiacemifabene)

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cus cus  di farro con melograno

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salsa bianca

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panini all,olio

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insalata di finocchio con arancia

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muffin alle mandorle e limone

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panzerotti fritti

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torta salata alla zucca con ricotta e speck

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torta soffice al cacao ,pompelmo e sesamo

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biscotti integrali allo zenzero e limone

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ciambelline di grano saraceno mandorle e cioccolato

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torta di semolino con cocco e marmellata di arance

  • Dosi 8 persone
  • Preparazione 1h
torta di semolino con cocco e marmellata di arance

invece di due stampi da 500 farne una in uno stampo da 1kg ,la cottura aumentera di 20-30 minuti

Ingredienti

  • 180 ml olio di girasole
  • 240 ml succo di arancia
  • 160 gr marmellata di arance
  • 1 scorza di arancia grattugiata
  • 4 uova medie
  • 70 gr zucchero extra fine
  • 70 gr cocco disidratato
  • 90 gr farina
  • 180 gr semolino
  • 2 cucchiai mandorle macinate
  • 2 cucchiaini lievito in polvere
  • SCIROPPO PER LA BAGNA
  • 200 gr zucchero
  • 140 ml acqua
  • 1 cucchiaio acqua fiori di arancia

Preparazione

  1. Step 1
  2. riscaldare il forno a 160-180 gradi
    Mescolare olio,succo.scorza e marmellata di arancia.uova fino a che la marmellata si sciogliera.
    In un altra ciotola mescolare tutti gli ingredienti secchi e aggiungerli agli umidi,
    mescolare bene il tutto per amalgamare ,il composto risultera fluido.
    Ungere 2 stampi da plumcake da 500 gr e rivestire di carta forno e dividere il composto in parti uguali.
    Cuocere per circa 45-60 minuti oppure prova stecchino 
    quando la cottura sta per  terminare .mettere in una piccola casseruola gli ingredienti per lo sciroppo e portare a bollore,togliere dal fuoco e appena le torte sono pronte cominciare a spennellare con lo sciroppo,
    si dovra procedere lentamente ,lasciando che lo sciroppo imbeva la torta ,aspettare 1-2 minuti prima di proseguire,
    fare in modo di usare tutto lo sciroppo e assicurarsi che sia stato assorbito interamente dalla torta .
    quando si saranno un po  raffreddate .togliere dagli stampi.
    servire con yogurt greco aromatizzato ai fiori di arancio 




    ricetta YOTAM OTTOLENGHI (YERUSALEM)
  3. Birra da abbinare
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