lasagne integrali  alla ricotta ,patate zucca e zucchine

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strudel light

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crema di zucca e lenticchie rosse

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friggitelli con pangrattato

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insalata con salsa alla feta

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lenticchie beluga con riso integrale al sesamo

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latte condensato con zucchero di canna

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barrette colazione

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insalata di riso alla menta ,cipolle rosse e cetrioli

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biscotti noci e fondente

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quadrotti alle mele ,yogurt e cioccolato

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lasagne alla zucca con gorgonzola e mela

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creckers dolci ripieni

  • Dosi 2 persone
  • Preparazione 30 min
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snack spezza fame

Ingredienti

  • 120 gr esubero pasta madre
  • 230 gr farina tipo 2 e farina 00
  • 100 gr acqua
  • 50 gr zucchero di canna a velo
  • 1 cucchiaino miele
  • sale
  • 2 cucchiaini olio di oliva
  • PER LA FARCIA
  • confettura a piacere
  • PER SPENELLARE
  • albume
  • zucchero di canna

Preparazione

  1. Step 1
  2. Nella planetaria mettere esubero spezzettato, acqua, miele,azionare ed iniziare a lavorare con la frusta a foglia, unire meta farina ,sale e amalgamare .
    Unire olio a filo e sempre continuando ad impastare la farina restante.
    Impastare fino ad ottenere un composto morbido e sodo.
    Lasciare riposare il panetto per 20 minuti,coperto.
    Dopodiche stendere in forme rettangolari e sottili,meglio con la sfogliatrice numero 6-7 , riempire con un leggero velo di farcia scelto.ricoprire con altra sfoglia.
    Con una forchetta praticare dei fori , spennellare con albume la superficie e cospargere di zucchero .
    Infornare in forno caldo modalita ventilato a 200 gradi per 5 minuti, abbassare a 180 gradi e continuare ancora altri 10 12 ,fino a doratura
    Per ottenere una maggior croccantezza spegnere il forno e lasciarli ancora dentro fino a quasi raffreddamento
  3. Birra da abbinare
  4. Scegli la birra da abbinare a questo piatto direttamente su Voglio Una Birra

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