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vellutata di lenticchie beluga

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crocchette di riso integrale e lenticchie rosse

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girelle salate con spinaci

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zuppa di carote e arance

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nastri al caffe e semi di lino

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pan brioche ai semi di lino

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Quaglie alle rose

  • Dosi 4 persone
  • Preparazione 30 min
Quaglie alle rose

Le quaglie alle rose sono una ricetta insolita perfetta per la Festa della Mamma, ma anche per una cena raffinata. Ovviamente le rose devono essere commestibili, non quelle del fioraio.

Ingredienti

  • 8 quaglie ben in carne
  • qb burro
  • qb olio d’oliva extra vergine
  • 4 cipollotti
  • 1 ciuffetto prezzemolo
  • 1 cucchiaio pinoli
  • alcune rose commestibili (preferibilmente rosse o arancioni)
  • sale e pepe

Preparazione

  1. Step 1
  2. Pulite, fiammeggiate, lavate ed asciugate le quaglie. Staccate le coscette ed i petti, disossandoli, e poi tagliateli a metà.

    Preparate un pesto alla rosa, frullando i petali di due rose, il prezzemolo, pulito e lavato, i pinoli, sale, pepe e 3 cucchiai di olio.

    Rosolate le coscette di quaglia in un padella con una noce di burro e un pochino di olio e i cipollotti, puliti e tagliati a metà, salate, pepate e coprite. Cuocete 2 minuti, girate le coscette e cuocete ancora 2 minuti.

    Nel frattempo cuocete anche i mezzi petti in una padella con una noce di burro ed un pizzico di sale e di pepe per circa 3 minuti per lato.

    Disponete su ogni piatto 4 coscette e 4 mezzi petti di quaglia, un cipollotto, ed irrorate il tutto con il pesto alla rosa. Decorate ogni piatto con petali di rosa, e a piacere anche qualche bocciolo sempre di rosa.

  3. Birra da abbinare
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