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Patè di fagioli

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Croccante di datteri

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Arrosto al limone

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pollo ai germogli di soia

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Crostata di ricotta

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Snack di avocado

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crostata al limone e menta

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purea di barbabietole con yogurt e za,atar

  • Dosi 6 persone
  • Preparazione 30 min
purea di barbabietole con yogurt e za,atar

da servire come salsa di accompagnamento , come antipasto ,con il pane. per le barbabietole un po acquose aggiungere un po di purea di patate per ispessire. za,atar conosciuta anche come issopo.

Ingredienti

  • 500 gr barbabietole cotte
  • 2 spicchi aglio
  • 1 peperoncino senza semi
  • 250 gr yogurt greco
  • 1 cucchiaio e mezzo sciroppo di datteri o di acero
  • 3 cucchiai olio di oliva
  • 1 cucchiaio za,atar
  • sale
  • PER GUARNIRE
  • cipolle di tropea
  • 20 gr graniglia di nocciole o mandorle
  • 60 gr formaggio molle a pezzetti
  • olio

Preparazione

  1. Step 1
  2. Cuocere le barbabietole in forno fino a che non sono tenere .
    Sbucciarle e  farle a pezzi,  metterle in una ciotola insieme all aglio, peperoncino e yogurt,con un frullatore ad immersione ridurre il tutto in una pasta omogenea.
    Aggiungere lo sciroppo , olio di oliva,lo za,atar e un po di sale. mescolare bene il tutto.
    Prima di servire ,spargere sopra le cipolle affettate finemente,le nocciole ,il formaggio a pezzettini e un filo di olio.

  3. Birra da abbinare
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