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biscotti integrali

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biscotti scacchiera

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muffins integrali ai cereali,yogurt e miele

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muffin semintegrale ciliege  yogurt  cocco

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Insalata Fine del Mondo

  • Dosi 6 persone
  • Preparazione 30 min
Insalata Fine del Mondo

come direbbero i Maya, e` la fine del mondo.

Ingredienti

  • 150 grammi misticanza
  • 3 uova sode
  • 3 carciofi
  • 70 grammi scaglie di grana
  • olio extravergine d’oliva
  • aceto balsamico
  • sale

Preparazione

  1. Step 1


  2. Preparate 1 ciotola da insalata, cuocete le 3 uova e tagliatele sottili, pulite i 3 carciofi e affettateli sottili. Mettete l'insalata nella ciotola, incorporate uova, carciofi e scaglie di grana, conditela con olio extravergine d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe quanto basta.



  3. Birra da abbinare
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