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cracker "TUC"

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fette biscottate con fiocchi d,avena

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friselle pugliesi

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zenzero candito

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nutella

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vellutata di zucca con liquirizia,zenzero e aceto  balsamico

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peperoncini piccanti ripieni di tonno alici e capperi

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lasagne con patate ,salvia e barbabietole

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sugo di agnello

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hamburger di tacchino  zucchine

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Pollo alle arachidi e peperoni

  • Dosi 4 persone
  • Preparazione 30 min
Pollo alle arachidi e peperoni

potete sostituire il pollo con gamberi, maiale o tofu

Ingredienti

  • 400gr petto di pollo
  • 1cucchiaino zenzero grattugiato
  • 1cucchiaio sherry secco
  • 1 cucchiaio salsa di soia
  • 1 peperoncino
  • 130gr arachidi sgusciate e pelate
  • 130gr olio d oliva
  • 1 cipolla
  • 1 peperone rosso
  • 1 peperone verde
  • germogli di bambu
  • 130gr brodo di pollo
  • 2 cucchiaini maizena

Preparazione

  1. Step 1
  2. Tagliate il pollo in cubetti e mettetelo in un piatto con lo zenzero, lo sherry e la salsa di soia
    Mescolate e fate marinare per 30 minuti.
    Friggete il peperoncino tritato e le arachidi in olio caldo per circa un minuto e toglieteli dal fuoco.
    Eliminate la meta dell'olio  e in quella che resta soffriggete la cipolla i peperoni tagliati a losanghe
    e i germogli di bambu per 1 minuto,ammucchiateli su un lato della padella e rosolate il pollo per circa 2 minuti.
    Aggiungete il brodo, la salsa di soia e la fecola e mescolate finche il tutto non si sara addensato.
    Rimettete le arachidi in padella ,insieme al pollo e fate riscaldare velocemente
  3. Birra da abbinare
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