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pollo allo zafferano con insalata aromatica

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ciambelline di grano saraceno con mandorle e cioccolato

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crumble salato di verdure

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liquore cremoso "meloncello"

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spaghetti di zucchine

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riso venere con pollo speziato

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crema di fagioli con salsa al basilico e friggitelli fritti

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saccottini al cioccolato senza zucchero

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crumble alla frutta

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cracker "TUC"

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fette biscottate con fiocchi d,avena

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Pollo zenzerato

  • Dosi 4 persone
  • Preparazione 30 min
Pollo zenzerato

Questa ricetta presenta un piatto della cucina cinese diverso da quelli che potete trovare nei ristoranti cinesi in Italia. Si tratta di un pollo intero che viene aromatizzato con lo zenzero e poi lessato, ed infine servito con una salsina a base di zenzero e cipollotti.

Ingredienti

  • 1 Pollo
  • brodo di pollo
  • q.b. zenzero fresco
  • 3 cipollotti
  • q.b. pepe bianco
  • q.b. sale
  • 3 cucchiai olio di sesamo

Preparazione

  1. Step 1

  2. Pelate e poi affettate 3 pezzi di zenzero di 4/5 cm. di lunghezza, schiacciate un po’ le fettine per favorire l’uscita delle sostanze aromatiche. 
    Salate e pepate il pollo all’interno ed all’esterno. 
    Mettete le fettine di zenzero all’interno del pollo, o se preferite un aroma più intenso fatene scivolare alcune sotto la pelle. 
    Lasciate riposare il pollo in frigorifero per almeno mezzora.
    Ponete il pollo in una casseruola dove stia di misura con il petto all’insù, ricopritelo con il brodo e portatelo ad ebollizione. 
    Fatelo sobbollire a fuoco dolce per mezzora.
    Spegnete e lasciate riposare il pollo nel brodo zenzerato per un’altra mezzora. 
    Passato il tempo, toglietelo dalla pentola, e lasciatelo riposare ancora mezzora a temperatura ambiente.
    Pelate e tritate finemente lo zenzero per ottenere 2 cucchiaiate piene. 
    Pulite e tritate finemente anche i cipollotti.
    Al momento di servire, tagliate il pollo in porzioni e mettetele su un piatto da portata o su piatti individuali. 
    Scaldate l’olio di sesamo in un tegamino e quando è molto caldo versatevi il trito di cipolle e zenzero, cuocete 30 secondi, e versate la salsa sui pezzi di pollo.
    Questa è la ricetta originale, ma io personalmente preparo una dose doppia di salsa, ed invece di friggerla metto tutti gli ingredienti in una ciotolina e poi la metto nel microonde a bassa potenza per qualche minuto, mescolo e ripeto il procedimento per 2 o 3 volte.

    Non gettate il profumatissimo brodo in cui il pollo è cotto; potete usarlo per altre preparazioni della cucina cinese, oppure per una raffinata minestrina “fusion” gettandovi un po’ di pastina o di riso.




    fonte www.buttalapasta.it

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