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pollo allo zafferano con insalata aromatica

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ciambelline di grano saraceno con mandorle e cioccolato

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crumble salato di verdure

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liquore cremoso "meloncello"

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spaghetti di zucchine

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riso venere con pollo speziato

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crema di fagioli con salsa al basilico e friggitelli fritti

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saccottini al cioccolato senza zucchero

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crumble alla frutta

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cracker "TUC"

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fette biscottate con fiocchi d,avena

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Minestra di riso con formaggi e porri

  • Dosi 4 persone
  • Preparazione 30 min
Minestra di riso con formaggi e porri

i porri contengono zucchero, fibra e una piccola quantità di proteina. Le foglie contengono ferro e una certa quantità di carotene

Ingredienti

  • 200gr riso
  • 4 porri
  • 1 patata
  • 40gr burro
  • 3cucchiai grana grattugiato
  • 30gr fontina
  • 30gr emmental
  • 1foglia alloro
  • q.b. sale

Preparazione

  1. Step 1

  2. Pulite i porri, lavateli e tagliate a rondelle la parte bianca e un poco della verde.
    Pelate la patata, lavatela e tagliatela a pezzi.
    In un tegame con 20 gr di burro fate appassire la metà dei porri con la foglia di alloro,
    continuate la cottura a fuoco moderato e a tegame coperto per 20 minuti circa bagnandoli con mezzo bicchiere d'acqua.
    Aggiungete i porri rimasti, la patata e un litro circa di acqua, portate  dolcemente a 
    ebollizione, salate e fate cuocere le verdure per 15 minuti, schiacciate la patata, unite il
    riso e continuate la cottura a fuoco moderato e mescolando di tanto in tanto.
    Nel frattempo tritate  grossolanamente la fontina e l'emmental.
    A cottura ultimata, il riso dovrà  risultare molto morbido, eliminate la foglia di alloro, unite
    un cucchiaio di grana grattugiato, i formaggi tritati  e il burro rimasto.
    Mescolate facendo  amalgamare gli ingredienti.
    Servite il riso caldo accompagnandolo con il grana rimasto.



    VINO CONSIGLIATO

    Cortese dell Alto Monferrato

    Franciacorta bianco
  3. Birra da abbinare
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